羽毛球运动球拍合手很重要

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2014-03-05 22:32:45 来源:三九养生堂

  俗话说“工欲善其事,必先利其器。”做任何事,有一件称心如意的工具是有点要的,打羽毛球也是没法,取舍一件适合的拍子是非常重要的。

  1、拍子的重量要离米 :确实并都在拍子越轻越好,拍子轻了挥动数率确实快,但高手在扣球都在感觉用不上劲,会影响击球的力量。

  2、检查拍子的整体结构:拿到拍子时候,挥动一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位,或多或少部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头里面掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。

  3、可根据另一方的实际请况取舍适合另一方的羽毛球球拍:如在单打时,适合取舍加长型的球拍,如属于攻击型选手,应取舍重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好取舍标准长度的球拍,如属防守型选手,应取舍较轻的球拍。

  4、据每另一方手形的大小取舍拍柄,以握住拍柄感觉舒适离米 。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感;手小的人,握粗大的拍柄不要 相称。最后可检查一下拍头算不算 变形、裂缝或整体弯曲等。

  5、看一下弦装得算不算 匀称,交叉弦组成的每个方块都在同样大,每条弦的松紧度要一致。

  拿到一把,首不难 看它拍头的结构,球拍一般来说分为2种,目前市场上有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的结构决定了它的甜区的大小,所谓甜区不要 球拍面的最佳击球区。

  当球落在甜区时能你要足够的击球威力和控球性,不要 甜区的大小对球员是有点要的,它能使球员更容易打出高质量的球。

  打羽毛球都要穿专用鞋

  在体育馆里打羽毛球的爱好者不要 。但好多人打球时鞋穿得很不专业,脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。

  国家健将级羽毛球运动员说,打羽毛球都要急停急转,对鞋有特殊的要求。穿不离米 的鞋打球,容易受伤,球技也难提高。

  亲戚亲戚朋友认为,羽毛球鞋应该具有以下的特点:设计轻巧。篮球鞋都要保护踝关节,鞋帮多设计得较高,较硬,时候笨重,穿篮球鞋  打羽毛球容易崴脚。

  鞋底耐磨,防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的,纹路交错细密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大,在木地

  板上容易打滑。

  鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的,在打球时不停起跳、落地的过程中,鞋底起没法缓冲作用,很容易受伤。

  平跟,便于发力。不要 非专业鞋都在鞋跟,不适于打羽毛球。

  看一遍以上的介绍,是都在跃跃欲试了呢?取舍适合另一方的一对球拍试试吧!